O té de follas de loto faise collendo as follas no verán ou no outono.Isto faise cando a calidade é mellor e entón a xente secará ben ao sol.Os asiáticos levan centos de anos facendo este té e a folla de loto é un medicamento coñecido que ten moitos beneficios para a saúde.Estes inclúen regular os niveis de azucre no sangue, reducir o estrés, diminuír o risco de enfermidades cardiovasculares e cancro, e mellora a dixestión e o estado de ánimo.